Cada día oímos que hay apps nuevas para «mejorar nuestra vida». Hoy queremos presentaros algunas relacionadas con temas de salud que pueden ayudaros en vuestro día a día, en momentos críticos o en vuestra enfermedad. Hay cientos, pero hemos seleccionado unas pocas, las que creemos que pueden ser de más utilidad o más interesantes nos han parecido.
Apps de farmacia de tipo general
Empezamos por algunas genéricas que dan información sobre cómo actuar ante una emergencia o las vacunas que hay actualmente.
Primeros Auxilios
Aunque tengamos conocimientos sobre primero auxilios, gracias a esta aplicación tendremos siempre disponible la información sobre la mejor forma de reaccionar ante una situación de emergencia. Se puede buscar por síntoma o por categoría y tiene fotos e infografía con los pasos a seguir para cada situación. También dispone de un botón de llamada directa al teléfono 112. De Egarsat MATEPSS. Disponible en Google Play.
Vacunas 3.0
Gracias a esta app podemos conocer todas las vacunas disponibles para humanos. Podemos consultar los calendarios vacunales actualizados de todas las Comunidades Autónomas (por parte de la Asociación Española de Pediatría) y el calendario vacunal para adultos, con las recomendaciones específicas para cada población de riesgo. También incluye las recomendaciones vacunales actuales para viajar a cualquier país del mundo. Cuenta, además, con localizador mediante GPS de todos los Centros Oficiales de Vacunación de la geografía española y nos explica la importancia de la vacunación y posibles efectos secundarios. De Everyware Apps. Disponible en Google Play y en la App Store.
Apps para viajeros
Enlazando con las vacunas, os proponemos otras dos que serán especialmente útiles para los que os guste mucho viajar.
Viajar Sano
Si te encanta viajar, sobre todo a países exóticos, y quieres informarte de las precauciones sanitarias que debes tomar antes y después de visitar ciertos lugares, en esta app encontrarás toda la información. También dónde vacunarte o consejos para preparar tu viaje, por ejemplo tu botiquín. De GlaxoSmithKline. Disponible en App Store y Google Play.
Alertry
Con esta aplicación de mensajería se pueden enviar alertas de emergencia entre usuarios cercanos. Al enviar la alerta se puede elegir si enviar los datos y la geolocalización o no. Es la única App de alertas que funciona en todo el mundo. Los usuarios de smartwatches con sensor de ritmo cardíaco podrán salvar su vida al enviarse una alerta automática si sufren un paro cardíaco. Tiene opción premium y gold. De Alertry. Disponible en Google Play y App Store.
Apps para tomar el sol
Por la importancia que tiene conocer nuestra piel y los problemas que puede tener, os recomendamos dos apps sobre protección solar y prevención del cáncer de piel.
Solfarma
Es una aplicación propiedad del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF) sobre protección solar, con el objetivo de ayudar al usuario a su correcta fotoprotección, evitando los riesgos de una exposición solar prolongada o inadecuada. Además de información sobre las condiciones climáticas de la localidad y la radiación UV, y consejos sobre protección solar, se pueden consultar los medicamentos que producen fotosensibilidad. De IBERMATICA, S.A. Disponible en App Store y Google Play.
Fotoskin
Esta app, avalada por un equipo médico bajo la coordinación científica del Dr. Sergio Vañó, contiene tests y consejos para una mejor protección y prevención del cáncer de piel. Además permite al usuario hacer un seguimiento de sus lunares y manchas cutáneas a través del registro fotográfico de su piel. Creado por WakeAppHealth. Disponible en App Store y Google Play.
Otras Apps
Y, para terminar, estas cuatro apps para ayudar a los enfermos de Alzheimer, diabéticos, personas con intolerancias alimentarias y alérgicos al polen.
TWERI: localizador Alzheimer
Esta aplicación ayuda a que los enfermos de Alzheimer puedan tener más independencia a lo hora de pasear gracias a la geolocalización. El familiar o cuidador puede establecer un radio de seguridad para estos paseos, tanto por tiempo como por distancia, y que el móvil del enfermo le avise cuando se sobrepasa ese radio. También el enfermo puede avisar si se encuentra perdido. Diseñada con la colaboración de la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer AFAL Getafe. De Solusoft. Disponible en App Store y Google Play.
FEDEdiabetes
El objetivo de esta aplicación es que el enfermo de diabetes lleve un autocontrol adecuado de su enfermedad. Incluye un diario donde incluir información de la medicación, los valores de glucemia, peso y tensión, y también apuntar las citas con el profesional sanitario. Además puede registrar el ejercicio que realiza y los alimentos que toma a lo largo del día y relacionarlos con su nivel de glucemia. También puede consultar una agenda de eventos e información de la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE). De 4appes Mobile Solutions S.L. Disponible App Store.
INTOLERApp
La única app de todas las que os comentamos que no es gratis (menos de 6€) ya que está creada por unos padres a raíz de los problemas de alergia de su hijo. Indica si un producto de alimentación es apto o no para personas con alergia al HUEVO e intolerancia al GLUTEN y LACTOSA simplemente escaneando el código de barras del producto con la cámara del móvil. La app cuenta con una base de datos interna con más de 9.500 productos con la mayoría de los productos de Hipercor, Mercadona, Carrefour, Alcampo, Eroski y Maxcoop. No es necesario acceso a internet para su uso. De Felipe Borja Pastrana Martin. Disponible en Google Play y App Store.
ALERGO ALARM
Es una aplicación desarrollada conjuntamente por la SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica) y Almirall que ofrece información diaria sobre los niveles polínicos en su localidad, así como la predicción de los mismos para evaluar el posible riesgo de alergias. Nos ofrece los niveles polínicos diarios de gramíneas, olivo, quenopodiáceas, cupresáceas, plátano de sombra, parietaria, plantago y abedul, la predicción del nivel de pólenes en su localidad y alarmas para avisar al usuario cuando algún nivel de polen rebasa el umbral marcado por la SEAIC. Disponible para iPhone y Android.
Esperamos que os haya gustado este breve listado y si conocéis alguna más podéis comentarla en Facebook.
Fuente: La Guía de Apps de Farmacia, de Pablo Arriola.
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